Как перестать есть сахар

Тяга к сладкому может быть вызвана недостатком в организме хрома, магния, ванадия или альфалипоевой кислоты. Эти вещества являются переносчиками глюкозы в клетку. Если...

Здоровое питание: 10 простых правил

Здоровое питание — не только правильный выбор продуктов, но и знание верных методов. Образ жизни, спорт и фитнес, рациональное питание, детокс и пристальное внимание...

Ягоды: польза для организма

17 самых полезных ягод для человеческого организма. — Черника — Несмотря на общепризнанное полезное воздействие черники на зрение, в нашем рейтинге этой ягоде...

6 полезных свойств вишни

Почему не стоит упускать возможность есть эти ягоды большими горстями. Особенно сейчас — в только что начавшийся сезон. Вишня и черешня — источники редких кумариновых...

10 лучших продуктов для здоровья сердца

Хотите снизить вероятность возникновения проблем с сердцем? Давно известно, что борьба с лишним весом, регулярные тренировки и отказ от курения – эффективные способы...
Copyright © 2008, ООО СП «Солнечный берег».
Все права защищены.
alt