По рекомендации ведомства, гражданам стоит отказаться от жирной пищи и темной одежды. Роспотребнадзор выпустил рекомендации россиянам с советами поведения в жаркую...

Специалисты из Соединенных Штатов Америки заявили о том, что вкусная и всеми любимая ягода малина может защитить человека от таких недугов, как сердечно-сосудистые ...

Правильный образ жизни в возрасте 40 лет может снизить вероятность возникновения инсульта после выхода на пенсию. Исследование ученых из Университета Техаса показало,...

Хотите снизить вероятность возникновения проблем с сердцем? Давно известно, что борьба с лишним весом, регулярные тренировки и отказ от курения – эффективные способы...

Урон, наносимый организму последствиями употребления нездоровых продуктов, сопоставим с сахарным диабетом. Эксперименты, проведенные учеными, показали, что нарушения...

Игровая форма подачи информации поможет детям сформировать правильное пищевое поведение. К такому выводу пришли ученые из США. В эксперименте приняли участие 400 детей...

Весна – весьма сложное для здоровье время. Истощенный долгой зимой и неизбежными излишествами организм с трудом приспосабливается к увеличивающемуся световому...

Небольшой гид по главным растительным продуктам весеннего сезона, которые обязательно нужно включить в свое ориентированное на здоровье и силы меню. — Артишок...

Почему свёклу лучше бы включить в свой рацион. Наталья Фадеева врач диетолог-эндокринолог, кандидат медицинских наук, эксперт по снижению веса — Свёкла...

Поиск суперпродуктов может стать серьезной проблемой, но в мире существует большое количество альтернатив, содержащих аналогичные питательные вещества. Здоровое...